Judul Buku: Penanganan Cidera pada Basket
Penulis: Adnan Rafli dan Binuko Amarseto, S.St.FT., M.Or., AIFO-P
Tebal: 40 hlm, 14 x 20 cm
Harga: 75.000,-
Sinopsis
Basket adalah olahraga yang dinamis, penuh gerakan cepat, lompatan tinggi, dan kontak fisik yang intens. Namun, di balik semangat dan energi yang membakar lapangan, risiko cedera tidak bisa dihindari. Mulai dari cedera ringan seperti terkilir hingga cedera serius yang membutuhkan penanganan khusus, setiap pemain—baik amatir maupun profesional—perlu memahami cara mencegah dan menangani cedera dengan tepat.
Buku Penanganan Cidera pada Basket karya Adnan Rafli dan Binuko Amarseto, S.St.FT., M.Or., AIFO-P hadir sebagai panduan praktis sekaligus ilmiah untuk membantu pemain, pelatih, mahasiswa olahraga, maupun praktisi kesehatan olahraga dalam memahami jenis-jenis cedera yang sering terjadi dalam permainan basket. Penulis memaparkan penyebab, gejala, langkah pertolongan pertama, hingga strategi pemulihan yang efektif. Tidak hanya itu, pembaca juga diajak mengenali prinsip pencegahan cedera agar tetap bisa bermain secara optimal tanpa mengorbankan kesehatan tubuh.
Dengan bahasa yang jelas dan sistematis, buku ini menjadi bekal penting bagi siapa pun yang mencintai olahraga basket. Karena menjaga tubuh berarti menjaga performa, dan pemahaman tentang penanganan cedera adalah bagian dari perjalanan menuju prestasi yang lebih tinggi.